นวดหน้านั้นสำคัญไฉน – Nail Villa and Spa

นวดหน้านั้นสำคัญไฉน

ใครๆก็อยากมีผิวหน้าเนียนใสไร้สิว ไร้ริ้วรอย นวัตกรรมเลเซอร์น่าจะเป็นคำตอบของทุกสิ่ง ไม่กี่นาทีก็หน้าใสปิ๊ง ไม่ว่าจะเป็น IPL หรือ Duo Yellow เห็นผลทันทีหลังจากเลเซอร์ครั้งแรก ซึ่งรู้หรือไม่ว่าการทำเลเซอร์บ่อยๆก็เป็นผลเสียกับผิวหน้าของเราเช่นเดียวกัน

คงปฎิเสธไม่ได้ว่าผิวหน้าเป็นส่วนสำคัญมากๆของสาวๆและหนุ่มๆ เราทุกคนจะเอาใจใส่ดูแลเป็นอย่างดี แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น สภาวะแวดล้อม มลพิษ หรือภาวะความเครียด การนอนดึก กินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ก็ทำให้ทุกคนหนีไม่พ้นปัญหาหลัก ๆ ของผิวหน้าเราอยู่ดี ไม่ว่าจะเป็น

1. สีผิวไม่สม่ำเสมอ สำหรับเมืองร้อนอย่างบ้านเรา คงยากที่จะหลีกเลี่ยงแสงแดด ซึ่งจะเป็นการกระตุ้นให้เกิดการผลิตเมลานินมากกว่าปกติเพื่อปกป้องการทำร้ายผิวจากแสงแดด ซึ่งทำให้สีผิวของเราเกิดความไม่สม่ำเสมอ กระดำกระด่างนั่นเอง
2. รอยด่างดำบนใบหน้า ซึ่งเกิดจากการผลิตเม็ดสีเมลานินมากผิดปกติเช่นเดียวกัน ร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ เช่น การแกะหรือบีบสิวจนเกิดรอย มลภาวะจากสิ่งแวดล้อม เช่น ควันพิษต่างๆ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การทำความสะอาดที่ไม่เพียงพอ โดยเฉพาะสาวๆที่แต่งหน้าจัดๆ หรือ การเกิดอาการแพ้ต่างๆ และที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเรามีอายุเพิ่มมากขึ้นนั่นเอง
3. ผิวหน้าหมองคล้ำ อาจเกิดจากทำกิจกรรมที่โดนแดดหรือความร้อนนานๆ ก็มีโอกาสทำลายเซลล์ผิวหนังชั้นนอก รวมไปถึง การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง เช่น การขัดถูใบหน้าแรงๆ เป็นต้น
4. รูขุมขนกว้าง ซึ่งอาจเกิดจากการสะสมน้ำมันมากเกินไปจนทำให้รูขุมขนกว้างออก แกะหรือบีบสิว โดยเฉพาะสิวเสี้ยนบริเวณจมูก รวมไปถึงอายุที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งส่งผลให้คอลลาเจนในชั้นหนังแท้เริ่มมีปริมาณลดน้อยลง ทำให้รูขุมขนนั้นดูกว้างและลึก

หลายๆคนเลือกที่จะพึ่งทางลัดโดยตัดสินใจทำเลเซอร์ แต่ทราบหรือไม่ว่า การทำเลเซอร์ถึงแม้จะเห็นผลได้รวดเร็วแต่ก็มีผลกระทบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การนวดหน้าเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของสาวๆ ที่รักสวยรักงาม รักสุขภาพ กลัวเจ็บ กลัวผลข้างเคียง และไม่ชอบศัลยกรรม

การนวดหน้า หรือ Facial Massage ถ้าทำอย่างถูกต้องนั้น จะทำให้เกิดประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างมาก สามารถลดและป้องกันการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นที่เห็นได้ไม่แพ้การทำเลเซอร์เลยทีเดียว อาทิรอยตีนกา รอยย่นรอบบริเวณปาก รักษาคาง 2 ชั้น หน้าเรียวกระชับ และเป็นการขับพิษต่าง ๆ ที่สะสมอยู่บนใบหน้าอันเป็นสิ่งบกพร่องที่ไม่พึงปราถนาของทุกคน

หลักการของการนวดหน้าที่ถูกต้อง เพื่อให้เห็นผลได้ชัดเจน ก็คือ การนวดไปถึงระดับกล้ามเนื้อ เสมือนการออกกำลังกายที่ใบหน้าด้วยมือเปล่า เพื่อให้กล้ามเนื้อบนใบหน้ากระชับ แข็งแรง การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และมีการเผาผลาญไขมันให้สลายหายไป คล้ายกับการที่เราไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสเพื่อกระชับกล้ามเนื้อเรานั่นเอง ซึ่งการที่กล้ามเนื้อเรากระชับ ก็ทำให้ใบหน้าเราเรียวเล็กลงยกกระชับขึ้น ในขณะเดียวกันการนวดหน้า ก็ช่วยการรีดน้ำเหลืองไปด้วย ทำให้ใบหน้าที่หย่อนคล้องตึง ลดริ้วรอย พร้อมผิวพรรณที่ดูสดใสเปล่งปลั่ง รวมถึงรูขุมขนก็เล็กกระชับ ว่ากันว่านวดหน้าที่ถูกต้องจะมีผลลัพธ์ที่ใกล้เคียง โบท๊อกซ์ (Botox) ร้อยไหม ฟิลเล่อร์ (Filler) เมโสแฟต (Meso Fat) ที่กำลังนิยมกันอยู่ในปัจจุบันกันเลยที่เดียว แต่วิธีนี้ธรรมชาติกว่า ไม่มีการฉีดสารเคมีเข้าไปในร่างกาย

นอกจากหน้าเรียวหรือได้กระชับผิวหน้าแล้ว ยังมีข้อดีอีกมากมายที่ได้รับจากการนวดหน้าหรือการทำทรีตเม้นต์หน้าเช่นกัน

1. การทำความสะอาดผิวหน้าชั้นนอกให้สะอาดหมดจน ก็เป็นขั้นตอนสำคัญมากๆในการดูแลผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง เพราะถ้าผิวไม่สะอาดจะเป็นบ่อเกิดของสิว ทำให้ใบหน้าหมองคล้ำ
2. การนวดหน้า เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตไปในตัว ทำให้ผิวเต่งตึงคืนความมีชีวิตชีวาแก่ผิว เพิ่มความแข็งแรงให้แก่ผิวที่บอบบาง แพ้ง่ายอีกด้วย
3. ขั้นตอนการมาส์คหน้าหลังจากนวดหน้าเสร็จ ก็จะช่วยให้อาหารแก่ผิว เพิ่มความชุ่มชื้นทำให้ผิวอ่อนนุ่มมากยิ่งขึ้น
4. การนวดผลักครีมบำรุงผิวที่ตรงกับปัญหาผิวหน้าของแต่ละคน ก็จะช่วยให้บำรุงผิวได้ถูกต้องตรงจุด และเห็นผลชัดเจนมากยิ่งขึ้น
5. ศาสตร์นวดหน้าบางศาสตร์ยังช่วยเรื่องการทำกายภาพบำบัดบริเวณใบหน้า สามารถช่วยแก้ไขปัญหาที่เกิดจากโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น ไมเกรน อัมพฤกษ์ อัมพาต ที่การทำกายภาพปกติสามารถบำบัดได้แค่บริเวณแขน ขา และลำตัว แต่ศาสตร์นวดหน้าบางที่ สามารถบำบัดอาการโรคเรื้อรังดังกล่าวในบริเวณใบหน้าได้ ผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต ที่มีใบหน้าที่ชา ไร้ความรู้สึก สามารถรับรู้ความรู้สึกได้ชัดเจนขึ้น และรู้สึกสบายหน้าขึ้น เพราะกล้ามเนื้อของเขาไม่ได้มีการเคลื่อนไหวมานานเท่าที่เขาเป็นโรค ช่วยทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าของเขาเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อแข็งแรง การรับรู้ความรู้สึกดีขึ้นสงผลดีต่อร่างกายและจิตใจของผู้ป่วย

การนวดหน้า คืออีกหนึ่งทางเลือกของคนอยากสวย แต่ไม่อยากศัลยกรรมคร้า อย่างไรก็ตามก่อนนวดหน้าสาวๆหรือหนุ่มก็ควรมีการเตรียมตัว เช็คสภาพผิวของตัวเองก่อน เพื่อลดอาการระคายเคืองหรืออาการแพ้ด้วยเช่นกัน เช่น ควรรอ 30 วันหลังจากไปทำเลเซอร์ผิว (Lazer) ร้อยไหม ฉีดฟิลเลอร์ (Filler) ทำโบท็อกซ์ (Botox) เมโซแฟต (Meso Fat) หรือศัลยกรรมต่างๆ สาวๆที่มีสิวอักเสบ หรือผิวที่แพ้ง่ายมากๆ ควรรอให้อาการดีขึ้นเสียก่อน หรือท่านที่มีอาการป่วยเป็นไข้สูง เกิน 38.5 องศา ต้องรอให้อาการไข้ลดลงเสียก่อน

Share this post